この間友人とテニスの練習してたら、手首をひねっちゃいました‥。。
めちゃくちゃ痛い。。こけちゃった時に変な体勢でこけちゃったみたい。

テーピングしてるんですけど、仕事はパソコンを打つんで運動しないけど
結構地味に痛いんですよね～‥。しばらく練習も出来ないし。
週末の楽しみが一つ減ってしまいました‥。

おとなしく皆が練習しているのを、寂しい視線で見つけます(笑)